Сновидение, видение во сне — это такое же творение нашей души, как чувства, воспоминания, желания и мысли. Мы не всегда понимаем их смысл, поэтому сновидения требуют истолкования, исследования. В психотерапевтической и аналитической работе я обязательно уделяю внимание толкованию сновидений, прошу своих клиентов записывать то, что им снится.

Вначале появляются образы — знакомые и невиданные, обыденные и фантастические, яркие и смутные. Образы вызывают некоторые чувства — приятные, неприятные, отчетливые или неясные, сильные или едва ощутимые. И вслед за тем возникает вопрос: что все это может значить? К чему этот сон, что он хочет мне сказать, о чем предупреждает или чем хочет поразить? И что может помочь понять его значение и выявить его связь с «дневной» жизнью и ее задачами? Как обсуждать сновидение, и можно ли доверять сонникам?

В сновидениях нам видится загадка, намек или хотя бы забавное недоразумение и парадокс. В любом случае, мы задумываемся о смысле сновидения, даже если говорим: «Какой бред!»
Мы ожидаем осмысленности от всего, что порождает наша психика, — и справедливо. Действительно, из сновидений можно извлечь смысл, связать его с «дневной» жизнью и получить необходимую подсказку.

В таком толковании сновидений и помогает психолог.

URL
Индивидуальный психолог, толкование сновидений


О чем и как говорить с психологом?

Как высказать главное и с чего начать?
Продумывать ли разговор заранее?
Какой настрой поможет использовать встречу с психологом наилучшим образом?
Какая дополнительная информация пригодится в разговоре?
Где место смутным ассоциациям, ощущениям, воспоминаниям?
Могут ли помочь сновидения и рисунки?

Небольшая заметка о том, на что ориентироваться в разговоре с психологом, - для тех, кто никогда не пользовался этими услугами и пока не представляет себе, как это выглядит. Написана мной, аналитическим (юнгианским) психологом, но пригодится в работе с психологом любого направления.

@темы: сновидения, психология

Индивидуальный психолог, толкование сновидений

Сновидения надо понимать в контексте — вместе с ассоциациями, а также с предыдущими снами и вспомнившимися снами из прошлого. Это, на мой взгляд, логично вытекает из того, как Юнг предлагал понимать сны: не как нечто вытесненное из сознания (подход Фрейда), а то, что только хочет пробиться в сознание и обрести в нем какую-то определенную форму (подход Юнга). Это нечто, что только прорастает, постепенно проступает из бессознательного хаоса смутных ощущений и предчувствий. И ожидает от сознания шага навстречу — некоего усилия понимания. Уловить эти намечающиеся идеи сподручнее именно в развитии, наблюдая за переливами образов в серии сновидений или в цепочке вспоминающихся снов. Читать дальше >>>

 

Также в разделе "Толкование сновидений":

* О чем говорит сновидение
* С чего начать работу со сновидениями
* Теневые образы в сновидениях
* Символические образы в сновидении. Синий цвет



@темы: сновидения, психология

Индивидуальный психолог, толкование сновидений
В сновидении все можно исследовать как источник смысла - даже цвет может нести свое значение. Кроме эмоциональной заряженности цветов (например, красный - активность, сексуальность, агрессия), есть и культурные коды, которыми они нагружены. Добавить эти культурные слои смысла к своим личным ассоциациям - значит, обогатить значение сна, понять его более глубоко. Такое обогащение символов в аналитической психологии и юнгианском анализе называют амплификацией. Вот что я наамплифицировала вкратце вокруг синего цвета. Можно найти еще множество его значений, это лишь набросок.

Синий — цвет неба‚ а вслед за тем и духа (нематериальности)‚ и абстрактного мышления‚ и чистоты‚ и бесконечности. Деву Марию и Христа часто изображают одетыми в синее. Одно из воплощений индуистского бога Вишну — Кришна с голубой кожей. Слова «голубая кровь» у средневековой французской знати символически обозначали Всевышнего‚ а позднее стали названием самой аристократии. Вполне языческих синекожих героев фильма «Аватар»‚ принадлежащих к инопланетному народу нави‚ по‑русски стали называть синенькими — как баклажаны. Читать дальше >>>.




@темы: кино, сновидения, психология

Индивидуальный психолог, толкование сновидений
Все время, пока я училась психологии (с 2000 года), мои учителя предлагали мне обращаться к разным психическим явлениям. Одни предпочитали сосредоточиться исключительно на чувствах, другие - на мыслях, третьи - на поведении, четвертые - на детском опыте, пятые - на процессах в нервной системе, шестые - на философских воззрениях, седьмые - на мистическом опыте, восьмые - ....
Не помню, каким по счету оказался тот, кто предложил обратиться к тому первому, что возникает в нашем сознании (прежде чем превратиться в чувство, мысль, поступок и т.д.). Это образ.
И уже взаимодействуя с образом прислушиваться к чувствам, мыслям... (далее везде).

Эстетическое, непосредственное, не требующее обоснований, феноменологическое переживание образа, встреча с ним - то, что лежит в основе юнгианского подхода к психологической работе (анализу или психотерапии). Ведь именно из собственных образов (прежде всего, сновидческих) вырастил свою аналитическую психологию Карл Густав Юнг. Из этой богатой почвы он научился извлекать смыслы и соотносить их с реальной жизнью человека, его поступками в любой области (в семье, в работе, в обществе), и с жизнью человеческих коллективов, масс, народов, цивилизаций. Такой подход напоминает нам, самостоятельным и независимым личностям, что все мы растем из коллективной психики, как отдельные и разные растения из общей почвы. Это придает смысл всему, что с нами происходит, на высшем (или самом глубоком) уровне.

Красота юнгианского метода привлекла меня, когда я выбирала специализацию. Клиническая и семейная психотерапии манили своей серьезностью, уважаемостью. А юнгианская - именно красотой, богатством, полнотой жизни во всех ее проявлениях. И я ни разу в этом подходе не разочаровалась. С его помощью моим клиентам удается понять и решить проблемы самого разного уровня - от бытового до духовного, самых разных сфер - от семейной жизни до гражданской позиции, от сексуальности до тайм-менеджмента.

Имея собственный длительный опыт личного анализа, я на себе испытала оживляющее, человечное влияние юнгианского подхода. Поэтому я могу с личной убежденностью и вдохновением рекомендовать любому человеку испробовать этот метод на себе, сделать его частью своей жизни - не обязательно в виде регулярного анализа, а просто как еще один возможный взгляд на себя, на других, на сновидения и на искусство, на мир и на жизнь. Вам понравится:-)


@темы: сновидения, психология